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Biotina: la vitamina que tu pelo, piel y uñas están pidiendo a gritos

Actualizado: 29 may

¿Se te cae el pelo más de la cuenta? ¿Tus uñas se quiebran con solo mirarlas y tu piel está opaca? La biotina es una de esas vitaminas esenciales que muchas veces pasamos por alto… hasta que el cuerpo empieza a dar señales.

En VidaBooster la consideramos un “must” dentro de los suplementos alimenticios, especialmente si estás buscando una solución natural para fortalecer tu belleza desde adentro.


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¿Qué es la biotina?

La biotina es una vitamina del complejo B (también conocida como B7 o H), y su rol principal es ayudar al cuerpo a convertir los nutrientes en energía. Pero lo que más nos gusta: es clave para el crecimiento del cabello, la salud de la piel y la fuerza de las uñas.


¿Cómo me ayuda?

✔️ Estimula el crecimiento saludable del cabello

✔️ Fortalece las uñas frágiles y quebradizas 

✔️ Mejora la elasticidad y la hidratación de la piel 

✔️ Ayuda al metabolismo de grasas y proteínas (¡sí, también ayuda con la energía!)


¿Qué mejora?

  • Menos caída del pelo y más fuerza desde la raíz

  • Uñas que por fin crecen sin romperse

  • Una piel más luminosa, pareja y sana

  • Una sensación general de bienestar porque tu cuerpo está bien nutrido


La biotina es esa vitamina silenciosa que transforma tu reflejo. Y cuando te empezás a ver mejor, también empezás a creértela.

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