Ácido Fólico: ¡el suplemento que tu cuerpo (y tus hormonas) te están pidiendo!

¿Sabías que el ácido fólico no es solo “esa vitamina que te mandan cuando estás embarazada”? Aunque es súper importante en el embarazo, lo cierto es que este nutriente es clave para todas las mujeres, todos los días.

En VidaBooster lo incluimos dentro de nuestros suplementos alimenticios esenciales porque cumple una función que va mucho más allá de lo que la mayoría imagina.

¿Para qué sirve realmente el ácido fólico?

El ácido fólico (también conocido como vitamina B9) es como un arquitecto silencioso: ayuda a construir nuevas células sanas, especialmente en la piel, el cabello, las uñas y, lo más importante, ¡la sangre!

Es vital para la producción de glóbulos rojos y para que todo tu sistema hormonal funcione bien. Si sentís que te falta energía, andás medio bajoneada o tenés reglas irregulares, puede que tu cuerpo esté pidiendo más de esta vitamina.

¿Cómo me ayuda en el día a día?

Lo recomendamos especialmente para mujeres que:

• Sufren de anemia o se sienten muy cansadas.

• Están buscando regular su ciclo menstrual.

• Están pensando en embarazarse o simplemente quieren cuidar su fertilidad.

• Quieren fortalecer su sistema nervioso y sentirse emocionalmente más estables.

Y sí, también ayuda con el brillo de la piel, las uñas y el crecimiento del cabello. ¡Todo suma!

¿Y si no estoy embarazada?

No importa. El ácido fólico no es solo para embarazadas. Es una vitamina fundamental para todas las mujeres en edad fértil y también para quienes están en procesos de sanación hormonal, recuperación energética o simplemente quieren sentirse mejor.

Cuidar tu energía, tus hormonas y tu bienestar no es un lujo: es salud. Y el ácido fólico puede ser ese empujoncito que tu cuerpo está esperando.