Sentís que lo has intentado todo, pero nada cambia.
Comés bien, hacés ejercicio, te cuidás... y aun así el cuerpo no responde.
Seguís con esa panza inflamada que no baja, con los antojos que te ganan la batalla, con el cansancio que no se va ni aunque duermas bien.
Tu digestión está lenta, vivís hinchada, retenés líquidos, y el metabolismo parece estar en pausa.
A veces te despertás sin energía y pasás el día en automático, con culpa por lo que comés y frustración por no ver resultados.
Encima, los consejos contradictorios de todo el mundo solo te confunden más.
No es falta de voluntad. Es que tu cuerpo está pidiendo ayuda real.
Y sí, se puede acompañar ese proceso con cosas que de verdad te entiendan.
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